木耳和豌豆 豌豆木耳黄瓜 豌豆可以和木耳一起煮吗
豌豆木耳黄瓜是一道色香味俱全的家常菜,主要原料包括豌豆、木耳和黄瓜。下面是一道简单的行为:
准备食材
豌豆:300克
黄瓜:1根
木耳:适量
大蒜:2瓣
盐:适量
植物油:适量
处理食材
豌豆洗净,放入开水中焯水1分钟,捞出沥干。
黄瓜洗净,切成丁状,洒上盐拌匀,腌制5分钟后沥干水分。
木耳提前用凉水泡发,接着放入沸水中焯烫1分钟,捞出冲凉后切碎。
大蒜切末备用。
炒制
热锅凉油,油热后放入大蒜末煸香。
加入豌豆翻炒片刻,接着加入焯好的木耳和黄瓜丁。
快速翻炒均匀,加入适量盐调味。
炒至木耳爆油声较大时即可起锅装盘。
笔者