辅食粥食谱 粥做法辅食 辅食粥大全

鸡肉香菇粥

食材：鸡胸肉、香菇、小米

行为：

1. 鸡胸肉煮熟切丁，香菇焯水切丁。

2. 所有食材放入锅中（加温水）大火煮开转小火煮30分钟左右即可。

西兰花蛋黄粥

食材：西兰花、蛋黄、小米

行为：

1. 西兰花焯水切丁，鸡蛋煮熟取蛋黄切丁。

2. 小米放入锅中（加温水）大火煮开转小火煮30分钟，出锅前放西兰花、蛋黄丁。

南瓜红枣粥

食材：南瓜、红枣、小米

行为：

1. 南瓜去皮切丁，红枣焯水切丁。

2. 所有食材放入锅中（加温水）大火煮开转小火煮30分钟左右即可。

胡萝卜苹果粥

笔者