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莲藕炒干豆角怎么做 莲藕炒干豆角 莲藕可以和干豆角煲汤吗莲藕炒豆角干是一道美味的中式菜肴,主要食材为莲藕和干豆角。下面内容是制作这道菜的步骤:准备食材莲藕半段干豆角若干大蒜2瓣青椒1个小辣椒2个处理食材莲藕去皮切成丁。干豆角先用开水煮发开,接着放凉水里凉了之后切成丁。大蒜切末,青椒和小辣椒切丁。炒制锅中放油,加热至油温稍热。先放入大蒜末爆香。加入莲藕丁煸炒,加入适量醋。放入干豆角、青椒和小辣椒,继续翻炒。加入生抽和醋调味,炒至食材熟透即可出锅。小贴士干豆角的处理:干豆角需要提前用开水煮发开,接着放凉水里冷却,这样炒出来的豆角口感更好,也更容易熟。火候控制:炒制经过中要保持中火,避免火候过大导致食材炒焦,也避免火候过小导致食材未熟。调味:可以根据个人口味加入适量的盐和生抽调味,喜欢酸味的可以多加一些醋。这道莲藕炒豆角干色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。 笔者


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